jueves, 1 de septiembre de 2016

Helado de plátano, coco y piña

Hoy os traigo una opción genial para la merienda, de postre o cuando tengamos ganas de dulce en estos dias de verano (o incluso en invierno!).
Es un helado elaborado solo con productos naturales y sanos, y esta buenísimo! :)

Ingredientes:

✔ 2 plátanos
✔ 3 rodajas de piña (o medio vaso de zumo de piña)
✔ Medio vaso de leche de coco

*Yo hago el zumo de piña natural triturando la piña y luego colándola, pero si prefieres puedes poner zumo de piña diréctamente.

*Batimos todos los ingredientes, yo no le he puesto nada para endulzar pero si lo prefieres más dulce puedes ponerme sirope de agave, miel, estevia...

*Congelamos y en 3h mas o menos estará listo!

A mi, personalmente, esta opción me parece muy saludable y riquísima para esos ratitos que tenemos ganas de dulce (que a mi lamentablemente me pasa siempre! jajaja).


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